• Instagram

©2019 by Freebird. Proudly created with Wix.com

TO-DO-LIST QUARANTAINE



Bon cela fait plus d'une semaine que tout le monde est enfermé et le moins que l'on puisse dire c'est que pour certains, on se fait chier ! Alors voici une TO-DO-LIST pour vous donner des idées à faire chez-soi.


APPRENDRE UNE NOUVELLE LANGUE


L'application Duolingo est votre meilleur ami pour apprendre une nouvelle langue. Vous pouvez en faire 30 minutes par jour et à la fin vous pourrez sûrement apprendre une nouvelle langue. ;)


INVENTER UNE CHORÉGRAPHIE


Nous ne sommes pas tous danseuses/danseurs dans l'âme mais vue qu'on ne peut plus bouger nos popotins sur le dancefloor, pourquoi pas le faire chez soi. ;) En plus vous pouvez mettre la musique que vous voulez ! :D


PEINDRE - COLORIER - DESSINER

Activité très relaxante, voici quelques comptes Youtube qui vont vous permettre d'être un(e) vrai(e) artiste :

- Dessiner : https://www.youtube.com/channel/UConkqv19MKj0aVMfIQDiOOw

https://www.youtube.com/channel/UCvnirgZbxLbNz2P5KoAmJ9g


- Peinture : https://www.youtube.com/user/lemustru

https://www.youtube.com/channel/UCuRufx_3ZiFVCuawNGX33vA


FAIRE UN DIY (DO IT YOURSELF)


Pinterest est la meilleure plateforme pour réaliser vos DIY. :)

Vous pourrez facilement bricoler, créer des dreamcatchers et j'en passe...


FAIRE 30 MINUTES DE SPORT PAR JOUR


Vous pouvez trouver plein de vidéos sur Youtube pour vous aider à faire du sport.

Mais personnellement, j'adore l'application Nike. Elle est GRATUITE, complète, vous permet de sélectionner les exercices selon votre niveau et vous indique le nombre de calories brûlées ! :)


FAIRE DU YOGA ET/OU DE LA MÉDITATION


Bien que l'on soit à la maison, la dynamique anxiogène de notre société actuelle n'est pas plaisante. Du coup, faire du yoga et/ou de la méditation peut vous aider à combattre vos angoisses.


L'application Down Dog est gratuite jusqu'au 1 avril pour faire du Yoga!

Et pour la méditation Petitbambou.


APPRENDRE UNE NOUVELLE DISCIPLINE


Vous avez toujours rêvé d'apprendre le graphisme mais vous n'avez jamais eu le temps ? Ou la psychologie ? ou encore une autre discipline. C'est le moment car vous avez tout le temps du monde. :)


Voici des sites utiles pour l'apprentissage :


Cours en ligne gratuit :

https://openclassrooms.com/fr/courses

https://www.my-mooc.com/fr/

https://www.mooc.org

https://www.skillshare.com/

https://www.udacity.com



Objectif : Cocher toutes les cases à la fin de cette quarantaine !! Je compte sur vous ;)


Dites-moi en commentaire qu'elles sont vos meilleures idées pour ne pas vous ennuyer pendant la quarantaine.